腳抽筋的原因
病情描述：兒子放學(xué)和我說他現(xiàn)在腳經(jīng)常抽筋，而且還很疼，不能動，腳抽筋的原因是什么？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
這是是缺鈣的典型表現(xiàn)。人體如果缺鈣，肌肉就會出現(xiàn)紊亂性的收縮，從而出現(xiàn)肌肉痙攣的現(xiàn)象，建議你積極給患者進(jìn)行補(bǔ)鈣治療，平時多吃雞蛋牛奶，瘦肉等含鈣高的食物，必要時也可以吃一些鈣片，平時還可以出去多曬曬太陽，一般會有很好的緩解作用的，做好保暖工作，避免受涼。
-
-
-
-
商鵬程 主治醫(yī)師
煙臺市芝罘區(qū)黃務(wù)中心衛(wèi)生院 一級甲等
抽筋的發(fā)生可能與缺鈣、疲勞和感冒有關(guān)。攻擊時，腳的小腿應(yīng)該伸直，抽筋一側(cè)的腳尖應(yīng)該向前向上拉，抽筋部分應(yīng)該局部按摩。此外，建議注意休息。適當(dāng)補(bǔ)鈣，建議嘗試口服蓋爾語。多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉，多喝牛奶是最安全和最有效的補(bǔ)鈣方式。牛奶富含鈣，每百克牛奶中的鈣含量可以達(dá)到100~110毫克。此外，這種鈣是天然乳鈣，容易被人體消化吸收。此外，醫(yī)學(xué)比食物好。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
公眾號
頭條號
百家號