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薏米的功效與作用及食用方法

病情描述：最近開(kāi)了中醫(yī)，醫(yī)生說(shuō)問(wèn)題不大，熬點(diǎn)薏米就可以了。這薏米的功效與作用及食用方法是？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉延浩
    劉延浩 主治醫(yī)師
    開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    薏米的功效比較多，可以有效起到健脾祛濕、利水消腫和清熱排膿的一個(gè)功效，從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來(lái)看，薏米還具有降血糖和解熱鎮(zhèn)痛的效果，長(zhǎng)期的服用對(duì)于病毒還具有一定的抑制作用。但是薏米屬于性寒食物，需要避免長(zhǎng)時(shí)間服用，特別是體質(zhì)虛寒的患者長(zhǎng)期服用會(huì)導(dǎo)致身體更虛弱?？梢园艳裁缀图t豆、山藥等做成粥來(lái)飲用。

  • 高香紅
    高香紅 住院醫(yī)師
    昌樂(lè)縣紅河鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    你好，薏米的功效與作用比較豐富。薏米可以有效的祛除風(fēng)濕，健脾益胃，對(duì)脾胃不好的患者有一定的效果。有效的利水消腫，養(yǎng)護(hù)發(fā)質(zhì)，防止脫發(fā)，另外也可以對(duì)痘痘、粉刺也有一定的緩解效果，可以適當(dāng)?shù)那宄赴?，保持皮膚光滑，使用方法如可以制作紅豆薏米粥，也可以與瘦肉做成瘦肉薏米粥。

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劉延浩
劉延浩 主治醫(yī)師

開(kāi)封市中心醫(yī)院 中醫(yī)科

擅長(zhǎng)：神經(jīng)內(nèi)科常見(jiàn)疾病的診治,尤其是中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科的相關(guān)疾病。
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