坐月子可以吃水果嗎
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病情分析:
在坐月子期間可以吃水果的,剛生過孩子的一兩天內(nèi)不要吃水果,以后就可以吃了,注意少吃涼性大的水果,可以吃溫性的水果。產(chǎn)后飲食上要注意多喝湯水,這樣有利于乳汁的分泌,少吃刺激性大的以及涼性大的食物,蔬菜水果都可以吃的,平時要注意飲食多樣化比較好。
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李麗 主治醫(yī)師
壽縣隱賢鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
坐月子期間可以吃水果,建議吃常溫下的,坐月子期間,建議飲食清淡,葷素搭配,多吃魚蝦,瘦肉,豬肝湯,豬蹄湯,雞蛋,牛奶,同時多吃新鮮蔬菜和水果,比如說白菜,黃瓜,西紅柿,獼猴桃,西瓜,香蕉等,42天以內(nèi)不能有性生活,不要盆浴,42天以后到醫(yī)院做產(chǎn)后復(fù)查,建議母乳喂養(yǎng)。
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