母乳喂養(yǎng)怎樣可以減肥
病情描述：懷孕之后長胖了很多，現(xiàn)在寶寶兩個月了想減肥，母乳喂養(yǎng)怎樣可以減肥？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
母乳喂養(yǎng)的這段期間是不能減肥的，因為如果減肥的話，母乳的分泌量就會下降，這樣孩子是吃不飽的，所以為了孩子著想，建議在孩子不吃奶的時候再進(jìn)行減肥。而且有些女性隨著乳汁的分泌，身體也會逐漸的消瘦起來，自己平時在飲食上盡量少吃一些含熱量比較高的食物。
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
母乳的喂養(yǎng)過程當(dāng)中是不可以減肥的，特別是不要去嘗試一些減肥的藥物，減肥的產(chǎn)品對身體的傷害是比較大的，也不利于孩子的身體健康。其實在母乳喂養(yǎng)的過程當(dāng)中要注意飲食方面的調(diào)整也是可以的，要做到營養(yǎng)全面均衡，或者孩子所需的各種營養(yǎng)成分，但是不要暴飲暴食。
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