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最近感覺(jué)肌肉酸痛身上肌肉有時(shí)脹

病情描述：剛剛進(jìn)入中年階段的我，最近感覺(jué)肌肉酸痛身上肌肉有時(shí)脹該怎么辦才好呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 王佰亮
    王佰亮 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    目前患者感覺(jué)肌肉的酸痛，而且身體乏力等癥狀，有可能是缺鈣的原因?qū)е拢颊呖梢酝ㄟ^(guò)抽血化驗(yàn)，骨密度檢查，看是否有存在骨質(zhì)疏松等情況，平時(shí)需要注意鈣質(zhì)的補(bǔ)充，多吃含鈣量豐富的食物，以及適當(dāng)進(jìn)行康復(fù)鍛煉，提高體質(zhì)，不要受涼受潮，不要進(jìn)行重體力勞動(dòng)等。

  • 黃小雁
    黃小雁 醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    最近感覺(jué)肌肉酸痛，可能是因?yàn)樽罱@段時(shí)間干活勞累導(dǎo)致有一些肌肉勞損為主，也有少數(shù)可能是因?yàn)槠渌恍┤樗岱e聚引起的，目前可以選擇服用一些改善循環(huán)的藥物，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，而且最近這段時(shí)間生活作息要注意保持規(guī)律，也可以選擇做一下推拿等治療改善。

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