夜里睡覺時小腿抽筋是怎么回事
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
睡眠時出現(xiàn)腿抽筋,考慮是受涼或者是缺鈣等情況引起的,或者是白天勞累過度導(dǎo)致小腿部位疲勞過度,從而過度的刺激小腿部肌肉而引起發(fā)生肌肉痙攣,第二是由于寒冷的刺激,睡眠時小腿長時間的暴露在外,然后受涼從而又引發(fā)出肌肉痙攣。這種情況需要對癥補充鈣,并且注意局部保暖。
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蔣兵營 醫(yī)師
任丘市麻家塢鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
晚上睡覺出現(xiàn)小腿抽筋,應(yīng)該是考慮有一些受涼導(dǎo)致的肌肉痙攣,應(yīng)該是選擇因為一些緩解肌肉痙攣的對癥藥物,而且平時應(yīng)該注意睡覺的時候一定要注意保暖,不要吹空調(diào),平時也應(yīng)該注意不要穿太多暴露腿部的衣服,可以洗一個溫水澡或者是通過按摩來緩解痙攣的表現(xiàn)。
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