左手手與小臂肌肉委縮
-
-
-
支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好！你可以參加戶(hù)外活動(dòng)，多參與跳廣場(chǎng)舞，做健身操。從小的活動(dòng)強(qiáng)度開(kāi)始，逐步增加活動(dòng)量，每天周逐漸遞增，可以增強(qiáng)體質(zhì)，煉肌肉，同時(shí)在平時(shí)的生活中應(yīng)注意加營(yíng)養(yǎng)，多吃含鈣含鋅高的食物?？梢匀ビ美懑熱樦酸槾萄ㄎ?，對(duì)萎縮的肌肉有一定的恢復(fù)作用，其實(shí)最有效的是康復(fù)訓(xùn)練。
-
-
-
-
查曉文 醫(yī)師
金壩街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
患者目前主要是存在左手跟手臂出現(xiàn)肌肉萎縮這種情況，況建議觀(guān)察有沒(méi)有存在麻木，一般出現(xiàn)肌肉萎縮，主要考慮是由于神經(jīng)肌肉病變有關(guān)，如果存在神經(jīng)損害，這種情況出現(xiàn)，有可能會(huì)導(dǎo)致肌肉萎縮，如果癥狀非常明顯的情況下，可以在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療和進(jìn)行針灸來(lái)調(diào)理改善危險(xiǎn)情況的。
-
-
-
肌肉強(qiáng)直
肌肉強(qiáng)直是因肌張力過(guò)高而呈現(xiàn)的一種狀態(tài)，通常會(huì)表現(xiàn)為肌肉反射亢進(jìn)，對(duì)牽拉等被動(dòng)動(dòng)... 詳細(xì)?
-
-
跑步后放松肌肉要怎么放松肌肉
跑步是人們經(jīng)常選擇的一種鍛煉方法，這主要是因?yàn)榕懿綄?duì)跑者沒(méi)有什么特殊的要求，無(wú)需... 詳細(xì)?
-
-
怎樣練出肌肉
想要練出肌肉，必須有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，針對(duì)性的鍛煉和充足的營(yíng)養(yǎng)攝入。鍛煉的動(dòng)作必須... 詳細(xì)?
-
-
肌肉萎縮護(hù)理
肌肉萎縮在臨床上很常見(jiàn)，其主要原因有肌源性肌肉萎縮、廢用性肌肉萎縮、神經(jīng)源性肌肉... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)