孕婦腰疼腿抽筋怎么辦
病情描述：已經(jīng)懷孕好幾個(gè)月了，總是感覺腰疼腿抽筋，孕婦腰疼腿抽筋怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
在平時(shí)進(jìn)行腰腹部的保暖，還可以進(jìn)行局部按摩緩解癥狀，但是孕婦最好不要吃止痛藥，因?yàn)樗幬飼?huì)通過胎盤傳導(dǎo)給避胎兒，會(huì)產(chǎn)生一定的影響。還可以每天使用溫開水泡腳，平時(shí)多進(jìn)行適量的體育運(yùn)動(dòng)，但是避免過度勞累，飲食上多吃一些富含豐富營養(yǎng)的食物，比如胡蘿卜，大白菜等。
-
-
-
-
王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
多數(shù)考慮可能是缺鈣而引起抽筋，孕婦在懷孕三個(gè)月以后就需要常規(guī)性的進(jìn)行補(bǔ)鈣了，多喝高鈣牛奶，飲食全面多樣化，避免平時(shí)和挑食，多補(bǔ)充一些蝦皮，排骨，骨頭湯等之類含鈣豐富的食物，適當(dāng)曬太陽，促進(jìn)鈣質(zhì)更好的吸收，腰腿疼建議避免長時(shí)間的走動(dòng)，注意休息，避免久坐和久站。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
為什么會(huì)腳抽筋
腳抽筋指的是腳部肌肉突然或不自主地強(qiáng)制收縮，是一種肌肉痙攣狀態(tài)，患者會(huì)出現(xiàn)肌肉僵... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號