四肢涼小腿酸脹沒精神
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曹廣 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
四肢涼伴有小腿酸脹,這種可能是這段時間經(jīng)常接觸冷水后導(dǎo)致的后遺癥為主,也有可能是因為血液循環(huán)比較差,或者勞累過度以后引起的關(guān)節(jié)和肌肉勞損。建議平時可以服用改善循環(huán)的藥物,具體用藥請遵醫(yī)囑,而且每天晚上也可以用艾葉泡泡腳,有空要注意加強(qiáng)鍛煉身體。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
精神乏力伴有四肢涼,比較常見的原因是體寒氣血不足引起的,建議你口服補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥物進(jìn)行調(diào)理,喝點(diǎn)紅糖水,平時注意不要受涼,每天使用溫水泡熱水泡腳,泡到身上出汗為止,有利于促進(jìn)全身的血液循環(huán),去除寒氣,飲食的口味要清淡,多吃高蛋白含量豐富的食物補(bǔ)充營養(yǎng)。
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