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女人年齡到了50心情煩躁是什么原因

病情描述：從上了50歲開始發(fā)現(xiàn)心境慢慢變得急躁，沒耐性，老公和兒子都是沒法忍，女人年齡到了50心情煩躁是什么原因？
醫(yī)生回答 (2)
  • 常衛(wèi)利
    常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
    鄭州大學第一附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你到了這個年紀出現(xiàn)心情煩躁很有可能是更年期引起的，和體內激素水平改變有一定的關系。建議平時生活中多吃一些激素含量高的食物。多參加戶外活動，合理搭配膳食，規(guī)律生活，養(yǎng)成良好的生活習慣，避免熬夜，注意不要過度勞累，多做自己喜歡的事情轉移注意力。

  • 趙巖
    趙巖 主治醫(yī)師
    沈陽市于洪區(qū)結核病防治所 一級
    病情分析：

    這可能是由于更年期引起的癥狀，建議患者平時一定要積極和家人進行溝通，營造一個良好溫馨和諧的家庭環(huán)境，保持心情愉悅，平時多參加一些愉快的社交活動，比如旅游，廣場舞等，還可以做一些自己喜歡的事情，轉移注意力，多理解別人，避免進一步升級家庭矛盾。

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師

鄭州大學第一附屬醫(yī)院 精神醫(yī)學科

擅長：焦慮抑郁，心慌胸悶，疼痛，胃部不適等各種軀體不適以及失眠，各種情緒問題及精神問題
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龐吉成
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