早熟的孩子如何長高
病情描述：孩子有點早熟，但是身高比起來同齡人很低。早熟的孩子如何長高？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
身高有一部分是因為遺傳因素以及后期的一個營養(yǎng)發(fā)育問題。時的話，建議一定要飲食多樣化，避免挑食，而且還要保證營養(yǎng)均衡，多吃一些含鈣質(zhì)的食物，比如說奶類，大豆以及海帶蝦皮的。適當(dāng)?shù)亩鄥⒓右恍w育鍛煉，打籃球，跳繩兒，跳高都可以有助于長高。勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠質(zhì)量。
-
-
-
-
宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
早熟的孩子更是要注意在日常的飲食當(dāng)中，不要吃過多的垃圾食品，一些高熱量的食物，特別是一些素食品，比如說油炸的雞腿漢堡包薯條，這樣的食物都是要少吃一些的，對于生長發(fā)育沒有什么好處，容易引起早熟，而且沒有營養(yǎng)成分，要多吃新鮮的蔬菜水果，多喝一些牛奶，吃一些豆類產(chǎn)品對于長高來說都是有好處的。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
長高的季節(jié)
人體的生長速度在一年中并不相同，在春季長得最快，尤其是在五月份，平均達(dá)到7.3毫... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號