睡眠障礙是得了精神病嗎
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楊軍 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
出現(xiàn)了睡眠障礙,一般情況下不考慮是精神病,也有可能是患上了神經(jīng)衰弱就會出現(xiàn)的,一種影響上的表現(xiàn),會容易產(chǎn)生入睡困難,會出現(xiàn)多夢的現(xiàn)象,可以采用口服安神補(bǔ)腦的藥物來進(jìn)行用藥治療。同時還要注意保持心情的愉悅,要多參加戶外運(yùn)動,可以起到生產(chǎn)人體注意力的作用,也可以起到改善臨床上睡眠障礙的效果。
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王海成 醫(yī)師
海洋石油總醫(yī)院 二級甲等
睡眠障礙這種情況不是說得了精神病的,有的時候可能是神經(jīng)衰弱引起。要注意放松,避免緊張焦慮,也不要胡思亂想,對于您癥狀改善的必要的時候,可以適當(dāng)口服養(yǎng)心安神的藥物,調(diào)整一下睡眠,整體狀態(tài)會有所改善。如果持續(xù)不改善,可以到心理科就診進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
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睡眠障礙的保健護(hù)理
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