黑蒜真的能降三高嗎
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王曉莉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
黑蒜可以降三高，效果不是特別明顯。黑蒜在發(fā)酵的過(guò)程中，可以使多種氨基酸和微量元素被激活，所以黑蒜水分含量和脂肪含量明顯比生大蒜低，而黑蒜含有的礦物質(zhì)和維生素卻比生大蒜高很多。發(fā)酵后黑蒜的蛋白質(zhì)是正常生大蒜的幾倍，經(jīng)過(guò)發(fā)酵蛋白質(zhì)被分解成氨基酸，營(yíng)養(yǎng)更容易被吸收。
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病情分析：
這個(gè)是沒(méi)有什么科學(xué)依據(jù)的，是沒(méi)有降壓和降糖的作用的，高血壓的話(huà)一般需要服用降壓的藥物來(lái)控制血壓，而血糖高的話(huà)，可以服用藥物或者是注射胰島素來(lái)控制血糖，平常飲食要控制，清淡飲食，忌辛辣刺激油膩性食物，不要抽煙喝酒，適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)，控制體重。定期到醫(yī)院復(fù)查。
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三高是哪三高飲食注意什么
三高即通常所說(shuō)的高血壓、高血脂和高血糖三種病癥的總稱(chēng)，屬于高發(fā)慢性非傳染性代謝異... 詳細(xì)?
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三高怎么調(diào)理
出現(xiàn)三高癥狀時(shí)應(yīng)從飲食、生活習(xí)慣等方面來(lái)進(jìn)行調(diào)理，首先從飲食方面來(lái)調(diào)理是非常重要... 詳細(xì)?
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