怎樣有助小孩長高
病情描述：小孩遺傳了我老公的身高，特別矮小，平時又不愛吃東西。怎樣有助小孩長高？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
首先要加強飲食的營養(yǎng)，保證營養(yǎng)均衡，適當多吃一些高鈣和高蛋白食物，比如牛奶、骨頭湯、豆制品、雞蛋、魚蝦等等，每天堅持做一些有助于骨骼增長的運動鍛煉，比如跳繩、打籃球、蹦床、跳高等，并且要作息規(guī)律，保證充足優(yōu)質(zhì)的睡眠，才能夠保證生長激素的正常分泌。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，如果是遺傳因素造成的孩子長不高，那么是沒有辦法的，并且現(xiàn)在醫(yī)學水平還解決不了這個問題，想要讓孩子有一個健康的身體，平時一定要讓孩子多樣化飲食，早睡早起，如果孩子在飲食方面不是太好的話，也會對孩子的生長發(fā)育造成非常大的危害。希望可以幫助到。
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