三高人群能不能吃酸菜
病情描述：家里有多人都有高血壓高糖或者高脂的病史，三高人群能不能吃酸菜？
醫(yī)生回答 (2)
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張先林 副主任醫(yī)師
蚌埠醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 三級甲等
三高一般是指血壓，血糖及血脂高于正常，導(dǎo)致患有高血壓，高脂血癥及糖尿病，都屬于慢性病，長期的三高可以誘發(fā)很多慢性的并發(fā)癥，造成心腦血管疾病等，需要非常注意飲食控制，少吃甜食，不吃太咸太油膩，酸菜屬于腌制類食物，最好少吃，適量運(yùn)動，讓大夫指導(dǎo)使用降三高的藥物治療，定期復(fù)查。
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張莉 副主任醫(yī)師
安圖縣人民醫(yī)院 二級甲等
三高患者在飲食上一定要注意禁忌，保持低鹽低脂類飲食，對于酸菜只要沒有放入過多的食鹽，患者是可以適當(dāng)?shù)娘嬘玫?，不要過于擔(dān)心，除此之外日常飲食上應(yīng)該注意多吃一些富含維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，保持葷素搭配，營養(yǎng)均衡，按時服用藥物，避免熬夜勞累，保持情緒舒暢。
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