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提高性能力的食物

病情描述：我這段時(shí)間的性生活不是很好，我總覺得自己有些力不從心，請(qǐng)問提高性能力的食物有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
  • 黃存
    黃存 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市婦幼保健院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    能夠提高性能力的方式有很多種，大多說性能力減弱的患者都有一定程度的腎虛或者是心理方面的障礙，因此需要提高性能力需要從根源上進(jìn)行治療，如果是由于腎虛引起的需要根據(jù)腎虛的具體狀況采取對(duì)應(yīng)措施，其次是從飲食上進(jìn)行補(bǔ)充，日常飲食可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┚虏?，腰子等補(bǔ)腎壯陽的食物，逐步改善自身的性能力。

  • 段小芬
    段小芬 醫(yī)師
    開州區(qū)文峰街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
    病情分析：

    男性想要提高性功能的話，可以多吃一些牛羊肉，瘦肉，魚類，海鮮，以及動(dòng)物內(nèi)臟等，另外可以多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，比如豆制品，奶制品，多吃粗糧比較利于身體的吸收以及消化，除了飲食方面男性也要注意身體鍛煉，身體素質(zhì)提高的同時(shí)也可以提高性功能

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黃存
黃存 副主任醫(yī)師

馬鞍山市婦幼保健院 生殖中心

擅長(zhǎng)：不孕癥的規(guī)范診療、生殖內(nèi)分泌疾病、反復(fù)流產(chǎn)的診治、人工授精及試管嬰兒技術(shù)等。
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