減肥的時候可以吃牛肚嗎
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
在減肥期間是可以吃牛腩的，而且在減肥期間不但可以吃牛腩，也是可以多吃一些牛肉的，牛肉里面含有大量的蛋白質(zhì)，能夠補(bǔ)充身體所需要的蛋白質(zhì)，不過在減肥的時候盡量不要吃豬肉，因?yàn)樨i肉里面含脂肪量是比較高的，如果是長時間的吃豬肉可能會造成減肥的速度放慢。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
在減肥的時候也是可以吃牛肚的，不要吃的過量就可以了，平時的時候一定要做到有規(guī)律的生活飲食方式，因?yàn)樵跍p肥的時候?qū)κ澄镞€是有一些要求的，一些肥肉膽固醇含量比較高的食物以及一些動物的內(nèi)臟，盡量要少吃一些，特別是在晚飯的時候一定要少吃一些，對于減肥來說都能夠起到很好的作用。
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