晚上吃提子會不會發(fā)胖
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馬偉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
是不會導(dǎo)致發(fā)胖的。因為提子的熱量和脂肪含量都是比較低的，正常情況下，這種食物的攝入是不會導(dǎo)致發(fā)胖，但是需要注意提子是屬于寒涼性的食物，不要多吃適量就可以。其次吃提子對人體的身體健康是有很多好處的，能夠抗病毒殺滅細(xì)菌，同時還具有抗癌防癌的作用。
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程小榮 醫(yī)師
云陽縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
是有可能會導(dǎo)致發(fā)胖的，可以少吃一些控制好使用的量，提子富含的糖分是比較高的，所以一定要注意不能吃太多，也可以做搭配，是一些其他營養(yǎng)比較豐富的水果，晚上睡覺之前最好是不要吃太多的食物，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┧?，平時還要多注意飲食的安全，注意均衡營養(yǎng)的搭配。
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