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月經(jīng)期間可以吃黑芝麻嗎

病情描述：喝了一碗黑芝麻糊，可是我的月經(jīng)還沒(méi)有走，月經(jīng)期間可以吃黑芝麻嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 牛玉敏
    牛玉敏 副主任醫(yī)師
    銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    女性在月經(jīng)來(lái)潮期間是可以吃黑芝麻糊的，不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不利的影響，女性在月經(jīng)期間要避免進(jìn)食寒涼生冷的食物，這類食物可以使血液流動(dòng)減慢，容易出現(xiàn)寒凝腹痛的情況，在月經(jīng)期間，要避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，要避免進(jìn)行性生活，避免盆浴和經(jīng)陰道給藥，要注意保持外陰的清潔衛(wèi)生。

  • 張萍
    張萍 醫(yī)師
    遜克縣車陸鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    是可以吃黑芝麻的，沒(méi)有什么影響，但是最好要注意不要吃一些過(guò)于冰涼和辛辣刺激的食物，否則會(huì)引起痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)等癥狀。還有就是一定要注意保持腹部的保暖，避免受涼，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，飲食注意保持清淡，多吃一些富含維生素，鎂鋅的食物。還有就是一定要注意多休息，避免勞累過(guò)度。

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牛玉敏
牛玉敏 副主任醫(yī)師

銅陵市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長(zhǎng)：女性生殖道感染，宮頸疾病診斷，女性內(nèi)分泌，婦科腫瘤及高危妊娠監(jiān)護(hù)和處理。
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