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孕期哪個階段吃燕窩最好

病情描述：身體不是很好，懷孕后臉色很差，家人說去買點燕窩給我補身。孕期哪個階段吃燕窩最好？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉萍
    劉萍 主任醫(yī)師
    太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    燕窩的營養(yǎng)成分比較好，里面含有的蛋白質(zhì)比較的豐富，可以在懷孕期孕中期服用比較好，也要注意不能過多的服用，有可能會導(dǎo)致營養(yǎng)過剩，對身體也會造成一定的影響，一般在懷孕期間沒必要特別的大補，以平常的食物就可以多吃一些魚，瘦肉，蛋類，豆制品等營養(yǎng)豐富的食物。

  • 鞠現(xiàn)才
    鞠現(xiàn)才 副主任醫(yī)師
    齊河縣中醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    一般來說在懷孕中期，吃燕窩效果是比較好的，因為在這期間胎兒是不斷地進(jìn)行發(fā)育，而且會越長越大，胎兒還可以依靠孕媽媽的營養(yǎng)，這樣有利于生長，但是一次不要太多吃，不然會出現(xiàn)消化不良的情況，另外，只要合理的飲食營養(yǎng)又搭配葷素要均衡，對身體都有好處。

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劉萍
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太和縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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