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吃苦瓜會(huì)胖嗎

病情描述：聽說苦瓜是一個(gè)很好的排毒營(yíng)養(yǎng)食品，經(jīng)常買了炒了一些吃，不過不知道為什么，體重感覺增長(zhǎng)了，想知道吃苦瓜會(huì)胖嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    吃苦瓜不會(huì)長(zhǎng)胖的，苦瓜含有豐富的維生素b、維生素c、鈣、鐵等，并含有具有減肥作用的高能輕脂素，可阻止脂肪、多糖等高熱量大分子物質(zhì)的吸收，減肥最好生吃，生吃雖然很苦，但具有很好的瘦身作用，是不會(huì)引起肥胖的；多吃苦瓜還具有預(yù)防高血壓、糖尿病、高血脂、動(dòng)脈硬化等疾病。

  • 石冉冉
    石冉冉 醫(yī)師
    寧陽縣婦幼保健院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    吃苦瓜并不會(huì)導(dǎo)致身體變胖的，所以沒有必要太過擔(dān)心?？喙喜坏粫?huì)出現(xiàn)變胖的現(xiàn)象，經(jīng)常吃苦瓜，還有減肥的作用?？喙鲜强嗟?，那種苦澀的味道無法下咽，可是一根苦瓜里含有0.4％，貴如黃金的減肥特效成分~~~高能清脂素.一天吃幾根苦瓜，不管怎么吃，怎么睡都不會(huì)發(fā)胖的。

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