減肥能吃豬肺嗎
病情描述：最近在減肥，晚上老公做了好吃的，想問減肥能吃豬肺嗎？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，減肥期間對于這些肉類食物盡量少吃，但是每月偶爾吃一兩次肉類食物問題也不是太大，想要減肥就要嚴格的控制熱量的攝入，因為肉類食物的熱量非常的大，一不注意就很難將減肥繼續(xù)下去，最好做一個長期的減肥計劃，風雨無阻的按計劃來進行，只有這樣才能夠有效的進行減肥。
-
-
-
-
王悅芝 醫(yī)師
遜克縣遜河鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
減肥可以吃豬肺，但不要過量食用。不提倡過度節(jié)食的減肥方法，長期下去會導致營養(yǎng)不良，給身體帶來嚴重的副作用，提倡科學健康的減肥方法，要在保證營養(yǎng)均衡的條件下控制飲食的攝入量，每頓飯不要吃得過飽，最好是吃八分飽，尤其是晚餐要少吃一些，飯后不要立刻休息，最好做一些簡單的運動，比如散步。
-
相關視頻
相關語音
相關文章
-
-
減肥儀器真的能減肥嗎
減肥儀是一種幫助減少脂肪和減少腰圍的一種產品，是利用物理和電子的手段給人減肥的一... 詳細?
-
-
減肥產品真的可以減肥嗎
越來越多的人想要依靠減肥產品減肥，簡單又方便，但是過度依賴減肥產品是不可取的，長... 詳細?
-
-
低糖減肥水果能幫助減肥嗎
吃低糖的水果是能夠在一定程度上是可以幫助減肥的。低糖水果便是含糖量比較低的水果，... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號