吃麻辣拌會發(fā)胖嗎
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
如果長時間吃下去會導致身體發(fā)胖的，因為麻辣拌里面富含大量的麻椒，辣椒油以及各種調料品，存在著對人體不利的作用，建議最好是少量吃，不要吃的過多，與此同時，應注意平時飲食要清淡，禁忌吃一些生冷堅硬或者是辛辣的食物，多吃一些比較新鮮的蔬菜或者水果。
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楊敏 醫(yī)師
安陸市普愛醫(yī)院 二級甲等
經常吃麻辣燙確實會發(fā)胖，因為麻辣燙里面的油脂熱量和脂肪含量都比較高，平時盡量少吃麻辣燙，如果喜歡吃麻辣燙一定要配合增加運動量，這樣可以讓脂肪和熱量盡快揮發(fā)出去，麻辣燙屬于辛辣刺激性的食物，經常吃麻辣燙容易對胃腸道造成刺激，有可能出現消化不良和胃腸道功能紊亂的癥狀。
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