吃完燕窩可以吃雞蛋嗎
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院 三級甲等
是可以的。因為燕窩中富含高質量的蛋白質,以及鈣磷,鈉鉀等微量元素,能夠增加身體的免疫力,最好在早上空腹和晚上睡覺的時候,能夠更好的吸收,然后雞蛋也含有豐富的蛋白質,鈣等微量元素,兩種食物不含有相克的成分,不影響營養(yǎng)的吸收,但是最好是在間隔半小時或者一個小時進行服用。
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都吉雅 主治醫(yī)師
阜新市中心醫(yī)院 三級甲等
吃完燕窩以后是可以再吃雞蛋的,這兩種的食物價值是不相同的。因為我能夠促進細胞分裂,增強身體的免疫能力。而且還可以延緩衰老,起到養(yǎng)陰養(yǎng)顏的效果。而雞蛋可以健腦益智,保護肝臟。而且其中的蛋白質對于肝臟部位的損傷有一定的恢復作用。這兩種食物一起吃的話,還可以增強身體的代謝功能和免疫功能。
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