絲瓜蛋湯減肥嗎
-
-
-
劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
你好，如果單純的只靠絲瓜蛋湯來減肥肯定是不行的，減肥千萬不能夠太過心急，并且減肥只有通過嚴(yán)格控制熱量的攝入，選擇清淡的食物，并且多做運動，長時間保持才有可能減肥成功的，短時間是沒有太大作用，并且想要減肥千萬不要想著有什么捷徑可走。祝你早日減肥成功。
-
-
-
-
石明潔 醫(yī)師
瑞麗市中醫(yī)傣醫(yī)醫(yī)院 二級
絲瓜蛋湯有減肥效果，絲瓜和雞蛋都屬于低熱量食物，經(jīng)常食用可以促進人體減肥，減肥要有合理的飲食規(guī)律，不要節(jié)食減肥導(dǎo)致暴飲暴食，注意要葷素搭配，多吃清淡低熱量的食物，可吃魚類、瘦肉、蛋類、牛肉等食物，飲食習(xí)慣上要少食多餐，可以每天適當(dāng)做一些有氧運動。
-
-
-
減肥儀器真的能減肥嗎
減肥儀是一種幫助減少脂肪和減少腰圍的一種產(chǎn)品，是利用物理和電子的手段給人減肥的一... 詳細?
-
-
減肥產(chǎn)品真的可以減肥嗎
越來越多的人想要依靠減肥產(chǎn)品減肥，簡單又方便，但是過度依賴減肥產(chǎn)品是不可取的，長... 詳細?
-
-
低糖減肥水果能幫助減肥嗎
吃低糖的水果是能夠在一定程度上是可以幫助減肥的。低糖水果便是含糖量比較低的水果，... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號