減肥可以吃桃膠皂角米雪燕嗎
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
這個食物營養(yǎng)價值不是很高，而且還沒有那么多的熱量，和脂肪，所以不會造成肥胖的發(fā)生，如果想要減肥的話，可以依靠飲食或者運動的方式，長期堅持下去就會有一定的減肥效果，在飲食上要多吃一些清淡的食物，少食多餐，吃到七八分飽就可以，另外可以多喝水排除毒素。
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張小燕 主治醫(yī)師
濟源衛(wèi)校附屬醫(yī)院 二級甲等
是可以吃的，但是不建議吃的太多，因為有營養(yǎng)的食品吃的過多也會影響減肥的效果，桃膠，皂角米雪燕是一款很好的補鈣營養(yǎng)顏的補品，它可以調(diào)節(jié)皮膚膠原蛋白的生長，有潤肺排毒養(yǎng)顏等功能，建議你在減肥期間一周吃兩到三次就可以，不建議天天吃，燉的時候也一定要燉爛了，這樣才會被更好的吸收。
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