苦瓜和冬瓜可以一起吃嗎
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
苦瓜和冬瓜可以同時(shí)應(yīng)用,苦瓜和冬瓜含熱量都非常低,里面含維生素非常豐富,而且含水量很大,能夠起到清熱、解毒、敗火的功效,如果有胃腸道疾病,建議少吃苦瓜,因?yàn)榭喙细珱鲆恍???喙虾投线m合糖尿病患者應(yīng)用,對(duì)血糖影響非常小,而且有飽腹感,不容易饑餓。
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楊國(guó) 醫(yī)師
菏澤市定陶區(qū)中醫(yī)院 二級(jí)
苦瓜和冬瓜可以一起吃,不會(huì)有相克的反應(yīng),苦瓜適用于一般人群均可食用,尤其適用于糖尿病和癌癥患者,孕婦和脾胃虛寒者慎食。苦瓜不宜和豬肉,還有山竹一起吃,會(huì)造成食物的相克導(dǎo)致身體不適。冬瓜營(yíng)養(yǎng)比較豐富,不宜與鯽魚,海螺,山竹,紅豆,醋一起吃,導(dǎo)致身體不適,降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
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