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孕婦可以吃柚子可以和牛奶同食嗎

病情描述：早上老公給我做了有早飯，是牛奶和雞蛋的，過(guò)后又吃了點(diǎn)柚子，孕婦可以吃柚子可以和牛奶同食嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 賈琳
    賈琳 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    柚子、牛奶不建議同時(shí)吃，最好是間隔一個(gè)小時(shí)左右再吃。柚子里面含有的維生素C比較多，牛奶里面含有蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)比較多。蛋白質(zhì)和柚子里面的酸性物質(zhì)結(jié)合在一起，很容易出現(xiàn)沉淀的現(xiàn)象，也可能會(huì)導(dǎo)致鈣質(zhì)沉淀，這樣會(huì)降低牛奶的營(yíng)養(yǎng)成分。平時(shí)在飲食方面一定要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡性。

  • 周亞琴
    周亞琴 醫(yī)師
    淮安市清江浦區(qū)婦幼保健所 二級(jí)
    病情分析：

    在懷孕后，早飯是牛奶和雞蛋，吃過(guò)之后又吃了點(diǎn)柚子，不會(huì)對(duì)身體有不好的影響，吃過(guò)牛奶后可以再吃柚子的。懷孕以后平時(shí)吃過(guò)飯后可以過(guò)會(huì)再吃水果，或者是吃過(guò)水果以后過(guò)會(huì)再吃飯，如果怕吃飯和吃水果有什么沖突，兩者不要同時(shí)吃就可以，平時(shí)要注意均衡飲食。

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賈琳 副主任醫(yī)師

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