人生果的糖分含量高嗎?
病情描述：我給我的姥姥買了一些人生果，但是她有糖尿病，請(qǐng)問人生果的糖分含量高嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
是不高的。它里面含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素，還含有鐵，鋅，鈣等微量元素。是屬于高蛋白低脂肪，低糖的水果，而且還具有非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。吃起來(lái)也會(huì)比較清香甘甜。如果腸胃不好的人是不要吃的，會(huì)容易造成消化不良等。要注意一天之中不要吃的太多，吃幾個(gè)就可以了。
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熊新華 主治醫(yī)師
荊門市掇刀石社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
不是很高，對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)可以適量的食用一些，然而人生果可以很好的達(dá)到治病養(yǎng)生的效果，比如能夠有效的降低血壓，血糖，強(qiáng)心，抗衰老，提高自身的免疫力等功效，同時(shí)建議老年人可以適當(dāng)能做到養(yǎng)生，加強(qiáng)自身營(yíng)養(yǎng)的攝入，多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)的食物，再加以相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)量，不要過(guò)于勞累即可。
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