每天一次同房可以減肥嗎
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
每天一次同房是不可以起到減肥的作用的，但是可能有利于促進(jìn)感情，建議還是不要盲目的去嘗試，這樣的一種減肥的方法，減肥是一個長期的過程，也是一個綜合的因素，大多數(shù)的肥胖除了是先天性的體質(zhì)以外，都是因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律，吃的比較多，不加控制不運(yùn)動，把這些原因所造成的。
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張小燕 主治醫(yī)師
濟(jì)源衛(wèi)校附屬醫(yī)院 二級甲等
這個跟減肥是沒有任何關(guān)系的，是不能的減肥的，減肥的方式還是科學(xué)合理的飲食，加上有效的運(yùn)動，飲食上要少吃一些高熱量的食物，也就是要做到攝入的熱量要小于消耗的熱量，運(yùn)動的話可以選擇一些游泳運(yùn)動跑步，游泳，瑜伽等，瑜伽還能夠有效的塑造身形，是非常適合減肥的運(yùn)動。
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