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燕窩一次吃多了有事嗎

病情描述：經(jīng)常熬夜，皮膚質(zhì)量越來越糟糕，就打算買點燕窩來吃，燕窩一次吃多了有事嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 趙天豫
    趙天豫 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    燕窩一次食用過多不會影響身體健康，但是不能夠長時間過量食用，不然會影響胃腸道功能。因為燕窩當中的主要物質(zhì)是蛋白質(zhì)，而攝入過多后腸胃沒有辦法吸收，所以就會變成能量累積體內(nèi)，加重腸胃負擔，導(dǎo)致身體出現(xiàn)腹脹，消化不良等癥狀。注意吃燕窩期間不要喝茶。

  • 都吉雅
    都吉雅 主治醫(yī)師
    阜新市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    雖然燕窩中的一些特殊物質(zhì)對于滋潤皮膚是有一些好處的，但是燕窩中的蛋白質(zhì)是一種不完全的蛋白，人體不容易吸收利用。如果只是少量吃的話，是沒有任何問題的。吃太多的煙霧就會導(dǎo)致這種蛋白質(zhì)在體內(nèi)堆積起來，久而久之就會給腎臟帶來很大的負擔。任何食物都要適量即可，吃的太多對身體并不是太好。

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