柿餅吃了會不會發(fā)胖
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 三級甲等
適當?shù)某砸恍┦溜炇遣粫l(fā)胖的，但是要注意的是，如果吃的比較多的話，就可能會引起肥胖，而且要注意比較肥胖的話就會引起高血脂的一些疾病，所以患者在平時一定要長期進行一些體育鍛煉，比如說慢跑，散步，游泳等來增強自身的抵抗力和免疫力，而且還應該要注意要少吃。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復醫(yī)院 二級乙等
柿餅的糖面糖分很多，如果吃多了會引起發(fā)胖的，淺嘗輒止，不要吃的太多，平時的飲食口味要清淡，任何含糖多，過于油膩的食品都不要吃，以免引起肥胖，適當?shù)脑黾芋w育運動，不要暴飲暴食，多吃一些新鮮的蔬菜，蔬菜的體積大，熱量低，有利于增加飽腹感，不要熬夜，以免引起內(nèi)分泌失調(diào)。
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