烘培水果燕麥片減肥嗎
病情描述：最近在減肥，今天妹妹給拿了點烘培的水果燕麥片，這個東西減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
這是合謀某種減肥人可以進行減肥的，但是一定要經(jīng)過高溫烘焙才可以吃，但是有些人的體質是不一樣的，吃完這個東西效果不會那么明顯，需要搭配其他的東西來進行減肥，另外還可以進行一些運動來進行減肥，在飲食上多吃些清淡的食物，少吃鹽，少吃熱量的食物等。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
這個東西是沒有減肥的作用的，但是可能一些粗纖維的食物對于減肥來說可以起到一定的輔助的作用，所以說調整好自己的心態(tài)，在減肥的過程當中還是要注意進行一下控制，一定要注意，比較肥的肉動物的內臟膽固醇含量比較高的食物，要少吃一些，多吃新鮮的蔬菜水果，飲食也要有規(guī)律，少吃多餐。
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