白米粥會(huì)發(fā)胖嗎
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
白米粥不容易發(fā)胖,白米粥中由于米湯占大多數(shù),所以身體攝入的碳水化合物含量很少,不會(huì)產(chǎn)生過(guò)多的脂肪堆積,腸胃不好,飲食也不能單一,也要營(yíng)養(yǎng)均衡,在食用米粥的前提下,可以吃一些新鮮的蔬菜和富含蛋白質(zhì)的食物,來(lái)補(bǔ)充體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力,減少疾病的發(fā)生。
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蓋紅霞 主治醫(yī)師
海東市循化縣人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
單純吃白米粥是不會(huì)發(fā)胖的,患者胃腸功能較差,建議患者吃小米粥,小米粥對(duì)于改善腸胃功能有很好的作用,養(yǎng)胃效果較好,平時(shí)患者要減少吃堅(jiān)硬食物的次數(shù),不容易消化,多吃清淡軟爛這樣的食物比較容易消化和吸收,不建議胃疼的患者,吃辛辣刺激性的食物會(huì)加重胃部疼痛。
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奶茶發(fā)胖嚴(yán)重嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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喝紅糖會(huì)發(fā)胖嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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淀粉會(huì)使人發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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土豆的淀粉發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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喝紅糖會(huì)發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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糯米吃了會(huì)發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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便秘會(huì)發(fā)胖嗎
便秘是指人體排便困難,長(zhǎng)期便秘,會(huì)造成腹痛,腹脹或者肛門周圍的疼痛或者肛裂等,甚... 詳細(xì)?
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令人發(fā)胖的惡習(xí)
發(fā)胖不可能是平白無(wú)故導(dǎo)致的,發(fā)胖的原因有很多,如激素藥物、飲食失衡與運(yùn)動(dòng)不足等,... 詳細(xì)?
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中年發(fā)胖的原因
引發(fā)肥胖因素有很多,最為常見(jiàn)的就是飲食和生活習(xí)慣,包括攝入過(guò)多高熱量的食物,運(yùn)動(dòng)... 詳細(xì)?
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地塞米松發(fā)胖多久消失
地塞米松屬于腎上腺皮質(zhì)激素。主要用于過(guò)敏性與自身免疫性炎癥性疾病的治療。服用地塞... 詳細(xì)?