為什么年齡大了會發(fā)胖
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
中年人身體出現(xiàn)容易發(fā)胖,有可能是身體的營養(yǎng)過剩引起的肥胖癥狀,或者是身體的內分泌失調引起的激素水平異常引起的肥胖癥,平時注意加強體育鍛煉,增加身體的運動量進行調節(jié),平時注意飲食衛(wèi)生進行預防身體的營養(yǎng)過剩,少吃油膩的東西,避免暴飲暴食進行預防身體的肥胖。
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于亞楠 醫(yī)師
內蒙赤峰松山區(qū)婦幼保健所 一級
主要是由于年齡的增長,人體的新陳代謝功能就會減弱,這樣就會導致發(fā)胖的情況,所以在這個時候一定在飲食上特別的注意,對于油脂還有脂肪類的食物要減少攝入,平時要多吃一些礦物質維生素的食物,能夠有效的補充身體所需要的營養(yǎng)物質,可以進行控制身體的情況。
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奶茶發(fā)胖嚴重嗎
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喝紅糖會發(fā)胖嗎
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淀粉會使人發(fā)胖嗎
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土豆的淀粉發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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喝紅糖會發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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便秘會發(fā)胖嗎
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中年發(fā)胖的原因
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