鵪鶉蛋嘌呤含量高嗎
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張月美 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
痛風(fēng)可以吃鵪鶉蛋的,鵪鶉蛋的嘌呤含量并不高,它屬于嘌呤含量低的食物,所以對于痛風(fēng)患者來說,適當(dāng)?shù)氖秤?,對于預(yù)防和降低痛風(fēng)的發(fā)病有一定的作用。另外痛風(fēng)的患者也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟撕退?,這主要是因為大部分的蔬菜和水果都是低嘌呤的食物,比如菠蘿,柚子,草莓等。
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王益丹 醫(yī)師
濟(jì)南市市中區(qū)人民醫(yī)院 二級甲等
如果說有痛風(fēng)的患者是可以適當(dāng)?shù)某赠g鶉蛋的,但是也不要吃的太多,適量就可以了因為鵪鶉蛋是屬于蛋白質(zhì)含量比較高的,而且營養(yǎng)成分也是比較高的,吃的太多之后是會導(dǎo)致腎臟出現(xiàn)負(fù)擔(dān)的,最好是要多吃一些青菜,少吃一些肥肉,肉類,海鮮之類的還有動物的肝臟,要多喝水的。
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