饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁(yè) > 內(nèi)科> 內(nèi)分泌科

吃土豆容易發(fā)胖嗎

病情描述:想用土豆代替主食來(lái)減肥,但不知道土豆的熱量是多少,吃土豆容易發(fā)胖嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 潘永源
    潘永源 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    如果大量的吃土豆也是會(huì)發(fā)胖的,土豆里面含有較多的淀粉食物就有可能會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)樘?,體內(nèi)糖多的話就會(huì)發(fā)胖的,所以土豆也不能吃,特別是油炸的土豆一定要少吃,不然還是會(huì)發(fā)胖的,如果不想發(fā)胖,平時(shí)要多吃蔬菜,少吃甜食以及淀粉食物,加強(qiáng)體育鍛煉,每天有氧鍛煉40分鐘。

  • 李小龍
    李小龍 醫(yī)師
    千陽(yáng)縣中醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    如果經(jīng)常吃土豆或者是吃的比較多的話,就可能會(huì)引起肥胖,主要是因?yàn)橥炼巩?dāng)中含有很多的淀粉,進(jìn)入人體后就會(huì)轉(zhuǎn)化為糖類,從而進(jìn)一步轉(zhuǎn)化為脂肪,堆積在體內(nèi)就會(huì)引起肥胖,所以在減肥的時(shí)候要注意可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)。

相關(guān)語(yǔ)音
相關(guān)文章

怎樣發(fā)胖

對(duì)瘦弱者來(lái)說(shuō),增肥是很有必要的。體重過(guò)輕很有可能會(huì)帶來(lái)?yè)p害免疫功能、影響生育能力... 詳細(xì)?

便秘會(huì)發(fā)胖嗎

便秘是指人體排便困難,長(zhǎng)期便秘,會(huì)造成腹痛,腹脹或者肛門周圍的疼痛或者肛裂等,甚... 詳細(xì)?

令人發(fā)胖的惡習(xí)

發(fā)胖不可能是平白無(wú)故導(dǎo)致的,發(fā)胖的原因有很多,如激素藥物、飲食失衡與運(yùn)動(dòng)不足等,... 詳細(xì)?

中年發(fā)胖的原因

引發(fā)肥胖因素有很多,最為常見的就是飲食和生活習(xí)慣,包括攝入過(guò)多高熱量的食物,運(yùn)動(dòng)... 詳細(xì)?

地塞米松發(fā)胖多久消失

地塞米松屬于腎上腺皮質(zhì)激素。主要用于過(guò)敏性與自身免疫性炎癥性疾病的治療。服用地塞... 詳細(xì)?

潘永源
潘永源 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長(zhǎng):對(duì)糖尿病及并發(fā)癥糖尿病周圍神經(jīng)病變,甲狀腺疾病,繼發(fā)性高血壓等多種內(nèi)分泌常見疾病的診治。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
相關(guān)問(wèn)答

如何發(fā)胖?

張英澤
張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院

答:你好,身體消瘦主要的原因是不是胃腸道有什么問(wèn)題,建議你到醫(yī)院去檢查一下消化系統(tǒng),...

如何發(fā)胖? A:你的體質(zhì)比較消瘦,這種情況主要是因?yàn)槲詹钜鸬?,建議積極的治療,針對(duì)....

孕期發(fā)胖 A:你以前的體重只90斤左右,現(xiàn)在孕期150斤也不用太擔(dān)心,一般生過(guò)孩子后....

怎樣發(fā)胖? A:你好,想要讓自己身體發(fā)胖,最主要的是要分析你過(guò)瘦的原因,第一是平時(shí)在飲....

孕激素發(fā)胖還是雌激素發(fā)胖? A:你好,長(zhǎng)期服用雌激素可以使水鈉潴留,造成人體發(fā)胖,服用激素不能發(fā)胖的,....

復(fù)方感冒靈片
復(fù)方感冒靈片 廣州白云山和記黃...

功效主治:辛涼解表,清熱解毒。用于風(fēng)熱感冒之發(fā)熱,...

復(fù)方板藍(lán)根顆粒
復(fù)方板藍(lán)根顆粒 九寨溝天然藥業(yè)股...

功效主治:清熱解毒,涼血。用于風(fēng)熱感冒,咽喉腫痛。

復(fù)方杜仲扶正合劑
復(fù)方杜仲扶正合劑 貴州漢方藥業(yè)有限...

功效主治:益腎健脾。用于脾腎兩虛所致的腰膝酸軟,倦...

復(fù)方板藍(lán)根顆粒
復(fù)方板藍(lán)根顆粒 桂林裕民制藥有限...

功效主治:清熱解毒,涼血。用于風(fēng)熱感冒,咽喉腫痛。...

復(fù)方板藍(lán)根顆粒
復(fù)方板藍(lán)根顆粒 太極集團(tuán)四川綿陽(yáng)...

功效主治:清熱解毒,涼血。用于風(fēng)熱感冒,咽喉腫痛。...