吃土豆容易發(fā)胖嗎
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果大量的吃土豆也是會(huì)發(fā)胖的,土豆里面含有較多的淀粉食物就有可能會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)樘?,體內(nèi)糖多的話就會(huì)發(fā)胖的,所以土豆也不能吃,特別是油炸的土豆一定要少吃,不然還是會(huì)發(fā)胖的,如果不想發(fā)胖,平時(shí)要多吃蔬菜,少吃甜食以及淀粉食物,加強(qiáng)體育鍛煉,每天有氧鍛煉40分鐘。
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李小龍 醫(yī)師
千陽(yáng)縣中醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
如果經(jīng)常吃土豆或者是吃的比較多的話,就可能會(huì)引起肥胖,主要是因?yàn)橥炼巩?dāng)中含有很多的淀粉,進(jìn)入人體后就會(huì)轉(zhuǎn)化為糖類,從而進(jìn)一步轉(zhuǎn)化為脂肪,堆積在體內(nèi)就會(huì)引起肥胖,所以在減肥的時(shí)候要注意可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)。
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奶茶發(fā)胖嚴(yán)重嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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喝紅糖會(huì)發(fā)胖嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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淀粉會(huì)使人發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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土豆的淀粉發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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喝紅糖會(huì)發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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趙靜 主治醫(yī)師
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便秘會(huì)發(fā)胖嗎
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中年發(fā)胖的原因
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地塞米松發(fā)胖多久消失
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