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百香果的維生素c含量高嗎

病情描述：橘子里面維生素含量很高，但是不太清楚百香果，百香果的維生素C含量高嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    富含的維生素c含量是比較高的，平時可以多吃一些，也要多吃一些富含其他營養(yǎng)成分比較高的水果，但是一定要注意水果不要吃的太多，特別是涼性水果，平時飲食的時候也要多注意吃一些富含維生素和微量元素高的蔬菜，適當(dāng)?shù)募訌娨幌律眢w里營養(yǎng)的攝入量，注意均衡營養(yǎng)的搭配。

  • 龍其金
    龍其金 主治醫(yī)師
    棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    你好，可能是非常高的，百香果含有豐富的維生素，超纖維和蛋白質(zhì)等上百種對人體非常有益的元素，可以提高免疫力，特別適合小孩和孕婦吃，有助于身體發(fā)育和生長，百香果含有的超纖維可以進(jìn)入人體腸胃里面非常微小的部位，進(jìn)行深層次的清理和排毒，又不會對腸壁有任何損害，有改善人體吸收功能，有整腸健胃的作用。

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蘇旭東
蘇旭東 副主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長：熟練掌握內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病如糖尿病、甲亢、垂體、腎上腺等疾病診斷治療。
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