酸奶能和柚子一起吃嗎
病情描述：最近在減肥，打算晚上只喝酸奶吃水果，酸奶能和柚子一起吃嗎
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
這兩個食物是可以一起吃的，也沒有什么相應的沖突，柚子里含有大量的維生素c，還有微量元素的，酸奶可以幫助人體出現(xiàn)便秘的情況發(fā)生，因為對減肥也是有一定的作用的，但是這兩者不要使用太多，會導致出現(xiàn)腹瀉的作用發(fā)生，可以再加一些運動的方式來進行減肥，效果也是很明顯的。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，為什么要把這兩種食物放在一起喝，那是非常不好的，不管是酸奶還是牛奶，一定要單獨喝，柚子的話等喝過牛奶再去吃柚子，問題不是太大，并且二者的味道也不會混合在一起?，F(xiàn)在很多年輕人還比較喜歡將水果以及牛奶之類的食物放在一起榨汁，其實那是非常不好的，這種食物榨出來的汁比較容易變質(zhì)。
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