牛排發(fā)胖嗎
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
牛排屬于高熱量食物，如果進(jìn)食過多會引起發(fā)胖發(fā)胖，就是由于體內(nèi)能量過剩引起的，所以平時(shí)必須管住嘴，邁開腿。飲食以清淡易消化為主，最后每日三餐每餐主食不要超過100克，不要吃高熱量食物，另外每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動一小時(shí)以上，對控制體重非常有好處，必須有毅力。
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李小龍 醫(yī)師
千陽縣中醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
吃牛排是不會發(fā)胖的，主要是因?yàn)榕Ｅ女?dāng)中的熱量和脂肪含量都很低，而且要注意在減肥期間要盡量少吃一些含碳水化合物比較高的食物，比如說饅頭，米飯等，因?yàn)檫@些食物能夠?qū)е路逝值某霈F(xiàn)，而且也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育運(yùn)動，它能增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)也能有利于減肥。
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奶茶發(fā)胖嚴(yán)重嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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喝紅糖會發(fā)胖嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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淀粉會使人發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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土豆的淀粉發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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喝紅糖會發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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糯米吃了會發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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便秘會發(fā)胖嗎
便秘是指人體排便困難，長期便秘，會造成腹痛，腹脹或者肛門周圍的疼痛或者肛裂等，甚... 詳細(xì)?
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令人發(fā)胖的惡習(xí)
發(fā)胖不可能是平白無故導(dǎo)致的，發(fā)胖的原因有很多，如激素藥物、飲食失衡與運(yùn)動不足等，... 詳細(xì)?
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中年發(fā)胖的原因
引發(fā)肥胖因素有很多，最為常見的就是飲食和生活習(xí)慣，包括攝入過多高熱量的食物，運(yùn)動... 詳細(xì)?
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地塞米松發(fā)胖多久消失
地塞米松屬于腎上腺皮質(zhì)激素。主要用于過敏性與自身免疫性炎癥性疾病的治療。服用地塞... 詳細(xì)?
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