青提糖分含量高嗎
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
青提中的糖分含量非常高,但是大部分都是果糖,果糖相比蔗糖來說轉(zhuǎn)化成脂肪的速度很慢,可以有足夠的時(shí)間慢慢代謝掉,血糖高的患者不建議食用青提,飲食上建議患者不要吃一些含糖量比較高的水果和蔬菜,多吃粗糧和一些膳食纖維,多喝開水注意休息,不要喝糖水。
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鞠現(xiàn)才 副主任醫(yī)師
齊河縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
形體糖分含糖量還是比較高的,所以在這一點(diǎn)上還是特別的,需要注意一些,也不要吃一些含糖量過高的東西,像一些米飯,還有榴蓮,多吃一些綠葉菜,這樣對(duì)身體來說也有一定的好處,也可以控制血糖的高升,另外在平時(shí)可以吃一些藥物進(jìn)行控制,定期去醫(yī)院做檢查。
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