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大豆卵磷脂和魚油可以一起吃嗎

病情描述：在藥店買了一些保健品大豆卵磷脂和魚油，大豆卵磷脂和魚油可以一起吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張月美
    張月美 主任醫(yī)師
    濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    兩種是可以一起服用的，兩種藥物都有利于血脂的穩(wěn)定，而且魚油能夠把心腦血管里多余的膽固醇以及其他垃圾分離，大豆卵磷脂油能夠調(diào)節(jié)血脂的作用。在日常生活中要注意合理的飲食，我要吃一些高脂肪高蛋白的食物，多吃一些新鮮的水果蔬菜，能夠有效的促進身體的新陳代謝。

  • 劉兆強
    劉兆強 主治醫(yī)師
    龍城區(qū)邊杖子鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    大豆卵磷脂和魚油都富含多種維生素，放在一起吃能夠促進脂肪代謝，延緩衰老，以及避免肝臟疾病的發(fā)生。魚油還可以調(diào)節(jié)血脂，軟化血管，預(yù)防各種心腦血管疾病的發(fā)生，是可以長期服用的，對身體沒有什么毒副作用。平時要多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，避免精神緊張。

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