0乳糖牛奶會不會發(fā)胖
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吳彬 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
0乳糖牛奶可能會導(dǎo)致身體發(fā)胖，也會出現(xiàn)上火的情況，還會導(dǎo)致牙齒疼痛，要避免長時(shí)間吃糖，身體肥胖是遺傳的因素引起。長時(shí)間吃高熱量和高膽固醇的食物，也會導(dǎo)致身體肥胖，可以通過體育鍛煉的方法達(dá)到減肥的效果，還要控制飲食，一日三餐，一定要規(guī)律，還要密切觀察身體狀況。
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何益明 主治醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
零乳糖牛奶是不會引起發(fā)胖的，建議患者保持放松，通常情況下引起肥胖的主要是食物中的油脂成分，零乳糖牛奶本身就屬于低糖食物，可以有效的調(diào)節(jié)患者的胃腸功能，除此之外，牛奶中還含有豐富的鈣元素，有助于人體內(nèi)脂肪的分解，維持正常體重，建議患者日常適量的飲用。
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喝紅糖會發(fā)胖嗎
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