精氨酸含量高的食物
病情描述：手術(shù)后需要補身體，需要補充一些營養(yǎng)，精氨酸含量高的食物有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
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朱冰 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
海參，墨魚，章魚等一些海產(chǎn)品和花生，芝麻，核桃等食物中都富有精氨酸，經(jīng)常吃含精氨酸的食物有助于補腎養(yǎng)精，增強體質(zhì)，而且能夠有效的消除疲勞，在做完手術(shù)后，要注意休息，不要勞累，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，以及維生素含量高的食物，不僅促進消化，而且有利于刀口的愈合。
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郭麗 主治醫(yī)師
六安市第二人民醫(yī)院 三級
精氨酸含量高的食物還是比較多的，比如說瘦肉，豆、蛋，奶類，魚類等，一般肉類含有氨基酸的含量是最多的，比如豬肉，牛肉以及羊肉都可以多吃一些，平時也要多吃一些豌豆，核桃或者是花生，不僅可以幫助補充精氨酸，還可以有效地增強患者身體的免疫力和抵抗力。
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