羊肚菌多久吃一次
病情描述：平時(shí)就喜歡去不同的地方品嘗美食，今天吃了一個(gè)叫羊肚菌，感覺挺好吃的，想知道羊肚菌多久吃一次比較好？
醫(yī)生回答 (2)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
羊肚菌大概一周去吃一次會(huì)比較好一些，雖然羊肚菌能夠起到益腸養(yǎng)胃，幫助消化等一些作用，但是如果過量的吃也會(huì)影響到正常的腸胃吸收消化，可能還會(huì)出現(xiàn)腹瀉等一些現(xiàn)象，所以并不建議過多的去吃，還有就是要結(jié)合自身的身體情況，當(dāng)身體出現(xiàn)一些異常的時(shí)候，是不建議去吃羊肚菌的。
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高傳華 主治醫(yī)師
云陽(yáng)縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
羊肚菌的話可以每一周吃一次，羊肚菌的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的，但是吃太多也很容易引起上火，不好消化，所以如果條件允許的話可以一周補(bǔ)充一次，但是如果身體比較好的話，也可以每半個(gè)月補(bǔ)充一次，尤其是男性吃一些羊肚菌的話，有助于提高性生活的能力，也有助于強(qiáng)身健體。
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