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燕窩什么時(shí)候喝

病情描述：父親最近身體有點(diǎn)虛，給他買燕窩補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，燕窩什么時(shí)候喝最利于吸收？
醫(yī)生回答 (2)
  • 尚青華
    尚青華 副主任醫(yī)師
    中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    最好是在早上空腹的時(shí)候，或者晚上睡覺前喝，吸收效果是最好的，而且燕窩營(yíng)養(yǎng)是非常豐富的，尤其是對(duì)老年人或者是孕婦都是可以服用的，相對(duì)于懷孕的人來說，懷孕前三個(gè)月和后三個(gè)月是營(yíng)養(yǎng)最好的時(shí)候，燕窩要長(zhǎng)期的堅(jiān)持下去會(huì)有一定的效果，而且還可以養(yǎng)美容養(yǎng)顏。

  • 宋華
    宋華 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    燕窩在飯前和飯后喝都是可以的，這個(gè)要根據(jù)個(gè)人的身體狀況，吸收效果的好壞，多方面的綜合因素來決定的，在身體比較虛弱的時(shí)候可以進(jìn)行一些相關(guān)的補(bǔ)充，但是不要補(bǔ)充的過多了，過多之后考慮到年齡比較大，本身消化功能就不是非常的好，可能不利于消化，要保持一個(gè)樂觀的心態(tài)。

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中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

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