吃維生素C也可以促進(jìn)鐵的吸收
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
維生素c是可以促進(jìn)鐵吸收的,并且維生素c能夠還原被氧化的鐵,從而促進(jìn)人體對(duì)鐵劑的吸收,所以寶寶缺鐵是可以吃維生素c的。平時(shí)也可以多給孩子吃一些富含維生素c和蛋白質(zhì)的食物,來補(bǔ)充體內(nèi)缺少的微量元素。提高自身的免疫力,并且對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育也有很大的幫助。
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姚學(xué)華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級(jí)甲等
吃維生素c并不能夠有效的促進(jìn)鐵的吸收的,但是可以起到增強(qiáng)免疫力和增加抵抗力的作用,同時(shí)也可以起到補(bǔ)充維生素的作用。如果有缺鐵的情況下,單純的進(jìn)行補(bǔ)鐵治療就可以的,同時(shí)飲食上也要注意,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖F的食物。比方說可以適當(dāng)?shù)某砸恍┴i血,就有利于病情的恢復(fù)。
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