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轉(zhuǎn)呼啦圈能減掉肚子上的肥肉

病情描述：越來越胖，特別是肚子上的肥肉特厚，轉(zhuǎn)呼啦圈能減掉肚子上的肥肉？
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    轉(zhuǎn)呼啦圈是能夠減掉孩子肚子上的肥肉的，因?yàn)樵谵D(zhuǎn)呼啦圈的時(shí)候能夠讓身體里面的一些脂肪快速的減少，長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持，能夠有效的是要變得很細(xì)，在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候飲食方面也要進(jìn)行配合，應(yīng)該選擇低熱量及脂肪的食物為主，多吃蔬菜和水果，還適當(dāng)?shù)某砸恍┐旨Z，能夠減少其他食物的攝入。

  • 陸森
    陸森 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    轉(zhuǎn)呼啦圈是可以減掉肚子上的肥肉的所以說還是進(jìn)行一些局部的鍛煉是比較好的因?yàn)槎亲由系娜獗容^多，采用一些局部減肥的方法，可能效果會(huì)好一些，但是一定要長(zhǎng)期的堅(jiān)持才能夠達(dá)到比較好的效果，而且一定要在日常的飲食當(dāng)中做到控制，要少吃多餐，要細(xì)嚼慢咽，要多吃蔬菜水果，這些都是非常重要的。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)燒傷科的診斷與治療，并對(duì)患者的營(yíng)養(yǎng)治療，營(yíng)養(yǎng)支持提供幫助。
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岳林芳
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