減肥能吃甜酒
病情描述：我的女朋友說(shuō)自己減肥，但是它想要吃甜酒，請(qǐng)問(wèn)減肥能吃甜酒嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
減肥期間是不能吃甜酒的。減肥的話一定要科學(xué)合理的去減肥，肥胖都是由于平時(shí)不注意飲食造成的，如果經(jīng)常得吃高脂肪高熱量的食物就會(huì)形成肥胖的堆積，這種情況下一定要嚴(yán)格的控制飲食，吃過(guò)晚飯之后，可以每天堅(jiān)持慢跑半小時(shí)，這樣對(duì)身體既健康也可以控制肥胖。
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王益丹 醫(yī)師
濟(jì)南市市中區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
甜酒里面的主要成分是糖，所以說(shuō)喝了甜酒之后不會(huì)減肥，而且還會(huì)有增肥的跡象，不管是任何的酒都是不可以喝的，里面的酒精成分也是很多的，減肥最主要的方法就是通過(guò)健康的減肥，要做到多運(yùn)動(dòng)，少吃一些主食面食，米飯之類的，是可以用蔬菜和水果來(lái)代替部分的主食。
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