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我的睡眠時(shí)好時(shí)壞。不知何原因？

病情描述：我的睡眠時(shí)好時(shí)壞。不知何原因？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉光偉
    劉光偉 主任醫(yī)師
    河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    26歲年輕女性，出現(xiàn)睡眠時(shí)好時(shí)壞的情況。這種情況也不是病理性因素導(dǎo)致的?？紤]與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系。這是不良生活方式導(dǎo)致的。平時(shí)要注意避免焦慮緊張，避免濃茶咖啡。白天要有適當(dāng)而充足的運(yùn)動(dòng)，不可久坐不動(dòng)。多喝一些牛奶，補(bǔ)充一些鈣劑。有利于改善睡眠的情況。

  • 申蘭闊
    申蘭闊 醫(yī)師
    冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
    病情分析：

    睡眠時(shí)好時(shí)壞一般考慮植物神經(jīng)功能紊亂或者腎虛引起的癥狀，大多數(shù)情況下可以口服谷維素片和安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療，可以根據(jù)病情及時(shí)的口服藥物和都喝白開(kāi)水一般情況下需要檢查有沒(méi)有高血壓或者是其它的慢性病，如果化驗(yàn)檢查正常一般考慮植物神經(jīng)功能紊亂沒(méi)有很大影響。

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張艷凱
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答：睡眠出現(xiàn)時(shí)好時(shí)壞很可能是植物神經(jīng)功能出現(xiàn)了紊亂，也不排除是神經(jīng)衰弱，經(jīng)常處于精神...

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